歯周病を治療する
歯周病は、早期発見、早期治療が大事ですが、初期の頃は、自覚症状がほとんどなく、なかなか気づきにくい病気です。
歯を綺麗にする
歯周病を治療又は予防するには、歯周病の原因となるプラークと歯石の除去が1番です。
- 食後の歯磨き
- 1日1回、指で歯ぐきをマッサージ
この二つをするだけで、歯周病治療と予防の効果はあります。もっと良いのは、歯医者さんへ行き、専用の機械で、プラークと歯石を除去することです。
自分で歯のクリーニングをするより、はるかに効果があります。歯医者さんでする歯のクリーニングは、歯周病の予防だけでなく、虫歯予防にも効果があるのでぜひ試してみてください。
歯ぐきを健康にするブラッシング
正しい歯ブラシの使い方をマスターすれば、こんなに歯ぐきの状態が改善されます。
歯医者さんでのブラッシング指導を受けて、1ヶ月間歯磨きをした結果

ブラッシングのアドバイスを受けた前と後では、ハッキリと歯ぐきの腫れが引いているのがわかります。歯医者さんで歯のクリーニングを受けた時にブラッシング指導も一緒に受けましょう。
スポンサーリンク